tag:blogger.com,1999:blog-57841896371306121032024-03-06T21:01:39.010+01:00Robótki ręczneUnknownnoreply@blogger.comBlogger157125tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-65256495874671940052021-06-23T20:13:00.000+02:002021-06-23T20:13:03.866+02:00Cześć Grażynka!!!!<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0eBD4lOnqIZ-CW2lA_yLJCN6R8j0nndiNrZLIRlDXzXd5iZC-g-_Nat0ytvHqtFHEpzx7T19PKLQ_fRtskDkWknFW2FLx1vRMQbWxX5n7UnsQkghEKVXvDvECbRETAvMM8ITsakJc3t0/s1600/IMG_9409.JPG" style="display: block; padding: 1em 0; text-align: center; "><img alt="" border="0" width="320" data-original-height="1200" data-original-width="1600" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0eBD4lOnqIZ-CW2lA_yLJCN6R8j0nndiNrZLIRlDXzXd5iZC-g-_Nat0ytvHqtFHEpzx7T19PKLQ_fRtskDkWknFW2FLx1vRMQbWxX5n7UnsQkghEKVXvDvECbRETAvMM8ITsakJc3t0/s320/IMG_9409.JPG"/></a></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-292942263484352882011-05-17T17:25:00.005+02:002011-05-17T17:38:34.947+02:00Green Smoothies<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://filesrr.vitalia.pl/gfx/tstmp20100430100515/news/big_430.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 223px; height: 332px;" src="http://filesrr.vitalia.pl/gfx/tstmp20100430100515/news/big_430.jpg" border="0" alt="" /></a><br />Green Smoothies - zielone soki. Warto spróbować<br /> Więcej informacji znajdziecie na stronie <a href="http://">Vitalia.pl</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-87062809274134289352010-01-02T13:50:00.002+01:002010-01-02T13:54:04.696+01:00Placek z dynią<div style='text-align:center;margin:0px auto 10px;'><a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOS_Zod55bcdrpqPrawmw8eyQhEWC5JaWP-BsM4uv7TPCAgmk3H25rrpaV4o_TEunqShn6treRFc1FRYJvJbX4N1DpNjBJeHI0B1Q2UaV7EsK7wW_rYhzEym4T43cmsgOgsbG0uqx7Q9Y/s1600-h/IMG_2433.JPG'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOS_Zod55bcdrpqPrawmw8eyQhEWC5JaWP-BsM4uv7TPCAgmk3H25rrpaV4o_TEunqShn6treRFc1FRYJvJbX4N1DpNjBJeHI0B1Q2UaV7EsK7wW_rYhzEym4T43cmsgOgsbG0uqx7Q9Y/s320/IMG_2433.JPG' border='0' alt='' /></a> </div><br /><div style='text-align:center;margin:0px auto 10px;'><a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvaVs9_3mtKA_ibMU2y9BLFa4scvaZYILfVTm40pOSAR-Z8MupVTVMAXNGeo6ko80kJ_mgNqWIeMxwsA_B927p6eZSFqux4PSKawPsPPo7R06SVqONOHjihEllrXUjvQ0eL8FgQ7lJDbc/s1600-h/IMG_2434.JPG'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvaVs9_3mtKA_ibMU2y9BLFa4scvaZYILfVTm40pOSAR-Z8MupVTVMAXNGeo6ko80kJ_mgNqWIeMxwsA_B927p6eZSFqux4PSKawPsPPo7R06SVqONOHjihEllrXUjvQ0eL8FgQ7lJDbc/s320/IMG_2434.JPG' border='0' alt='' /></a> </div><div style='clear:both; text-align:CENTER'><a href='http://picasa.google.com/blogger/' target='ext'><img src='http://photos1.blogger.com/pbp.gif' alt='Posted by Picasa' style='border: 0px none ; padding: 0px; background: transparent none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: initial; -moz-background-origin: initial; -moz-background-inline-policy: initial;' align='middle' border='0' /></a></div>Przepis pochodzi z książki E. Aszkiewicz Kuchnia Polska "1001 przepisów"<br />Wilgotne, niezbyt słodkie ciasto drożdżowe z dynią.<br /><br />Składniki:<br />4 szklanki mąki tortowej<br />2 szklanki startej na drobnych oczkach dyni (dałam puree z dyni)<br />1 szklanka mleka<br />1 szklanka cukru pudru<br />10 dag drożdży (dałam 5 dag)<br />3 jajka<br />6 łyżek oleju sojowego<br />esencja zapachowa np. rumowa<br />szczypta soli<br /><br />Zrobić zaczyn z drożdży, łyżki mąki, cukru i mleka. Po wyrośnięciu do zaczynu dodajemy jajka, cukier, esencję i dokładnie mieszamy. Następnie dodajemy dynię oraz w moim przypadku skórkę pomarańczową i rodzynki. Ponownie mieszamy a następnie dodajemy przesianą mąkę z szczyptą soli. Mieszałam mikserem ciasto przez ok. 5 min. Przekładamy ciasto do dużej formy wyłożonej papierem do pieczenia.Odstawiamy do wyrośnięcia w moim przypadku ok. 2h. Pieczemy ok. 40-50 min. w temp. 160 stopni.<br />Po upieczeniu można posypać cukrem pudrem.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-2858115928002154832009-02-22T15:43:00.004+01:002009-02-22T15:52:39.314+01:00Wielkanocne ozdoby<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://dnl.7ya.ru/7ya-photo/062/1130695561062.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 376px; height: 564px;" src="http://dnl.7ya.ru/7ya-photo/062/1130695561062.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://dnl.7ya.ru/7ya-photo/146/1142525549146.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 951px; height: 1188px;" src="http://dnl.7ya.ru/7ya-photo/146/1142525549146.jpg" border="0" alt="" /></a><a href="http://show.7ya.ru/private.aspx?Rubrid=102910&p=1&ob=0"><br />Więcej propozycji pod tym adresem </a><a href="http://show.7ya.ru/private.aspx?Rubrid=102910&p=1&ob=0"></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-43694133733922414102009-01-05T18:24:00.003+01:002009-01-05T18:28:21.620+01:00Nordic WalkingSport ten pomaga:<br /><br />* wzmocnić mięśnie całego ciała. W trakcie zwykłego chodzenia pracują tylko nogi i pośladki. Podczas marszu z kijkami aktywnych jest 650 (czyli 90 procent) mięśni całego ciała (m.in. ramion, barków, pleców, brzucha);<br />* szybko zrzucić zbędne kilogramy. Podczas marszu z kijkami spalamy o 25 procent kalorii więcej niż podczas zwykłego spaceru (nawet 400 kcal w ciągu godziny);<br />* oszczędzać stawy kolanowe. Podczas biegania i intensywnego chodzenia bez kijków są one narażone na duże obciążenia. Ale gdy maszerujemy z kijkami, nacisk na stawy jest o 5–10 kg mniejszy, niż gdy idziemy bez nich;<br />* rozluźnić mięśnie barków i szyi napięte z powodu stresu lub długotrwałego siedzenia za biurkiem;<br />* poprawić postawę. Nordic walking często poleca się osobom z wadami kręgosłupa, bo sport ten wzmacnia mięśnie pleców i łagodzi bóle;<br />* poprawić wydolność organizmu i zyskać lepszą kondycję. Badania wykazały, że podczas nordic walking dostarczamy organizmowi o 20–58 procent tlenu więcej niż w czasie tradycyjnego szybkiego marszu;<br />* wzmacniać serce , redukować zbyt wysokie ciśnienie, obniżać poziom „złego” cholesterolu we krwi;<br />* regulować stężenie cukru we krwi. Dzięki temu zapobiega cukrzycy;<br />* poprawiać koordynację. Osoby starsze czują się pewniej, chodząc z kijkami, zwłaszcza po śliskim i nierównym podłożu.<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/c_PANUHg4y0&hl=pl&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/c_PANUHg4y0&hl=pl&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-52498473582981861182009-01-03T14:08:00.001+01:002009-01-03T14:24:18.788+01:00Jogurtowe bułeczki buns<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh4.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV9iB-KZgTI/AAAAAAAABX8/b3eXuusCdm4/s640/IMG_2038.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 640px; height: 480px;" src="http://lh4.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV9iB-KZgTI/AAAAAAAABX8/b3eXuusCdm4/s640/IMG_2038.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh6.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV9iEBRG8WI/AAAAAAAABYE/Dr5BUYe9sjI/s512/IMG_2039.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 384px; height: 512px;" src="http://lh6.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV9iEBRG8WI/AAAAAAAABYE/Dr5BUYe9sjI/s512/IMG_2039.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><br />250 g mąki<br />1 łyżka cukru<br />3/4 łyżeczki soli<br />12 g drożdży <br />100g owocowego jogurtu, użyłam greckiego + utarta skórka z pomarańczy<br />60 g mleka<br />1 jajko, trochę białka należy zostawić do posmarowania wyrośniętych bułeczek<br />30 g masła<br />Z wszystkie składników zagniotłam ciasto. Następnie zostawiłam do wyrośnięcia na 1 godzinę. Po czym wyłożyłam na deskę posmarowaną olejem i zrobiłam wałek, który pokroiłam na 10 kawałków.Zrobiłam bułeczki ,obtoczyłam w oleju i ułożyłam w tortownicy ,którą posmarowałam olejem i zostawiłam do rośnięcia. Po czym posmarowałam białkiem i posypałam sezamem i płatkami migdałowymi.<br />Piec w 200 stopniach ok 20-25 minut.<br /><br />Pyszne, puszyste bułeczki, ważne mało słodkie.<br />Zrobiłam z podwójnej porcji.<br />Przepis pochodzi z forum CINCIN.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-53686444564897708152009-01-02T14:55:00.002+01:002009-01-02T14:57:38.109+01:00Zimowe pejzarze<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV4b6JHux0I/AAAAAAAABV8/VWZLddwidsU/s640/IMG_1991.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 640px; height: 480px;" src="http://lh5.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV4b6JHux0I/AAAAAAAABV8/VWZLddwidsU/s640/IMG_1991.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh4.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV4cORIk7oI/AAAAAAAABWg/f_RpFBZc_bo/s640/IMG_2018.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 640px; height: 480px;" src="http://lh4.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV4cORIk7oI/AAAAAAAABWg/f_RpFBZc_bo/s640/IMG_2018.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV4cUPsaI3I/AAAAAAAABWo/R5O7uCY8Hrs/s640/IMG_2021.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 640px; height: 480px;" src="http://lh5.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV4cUPsaI3I/AAAAAAAABWo/R5O7uCY8Hrs/s640/IMG_2021.jpg" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh4.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV4cZXa44dI/AAAAAAAABWw/fzcryC41LFs/s640/IMG_2022.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 640px; height: 480px;" src="http://lh4.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SV4cZXa44dI/AAAAAAAABWw/fzcryC41LFs/s640/IMG_2022.jpg" border="0" alt="" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-57084223489338573972008-12-31T14:20:00.001+01:002008-12-31T14:20:55.544+01:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i287.photobucket.com/albums/ll149/glittergn/newyear/newyear061.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 341px; height: 249px;" src="http://i287.photobucket.com/albums/ll149/glittergn/newyear/newyear061.gif" border="0" alt="" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-88330457875727108792008-12-23T20:10:00.002+01:002008-12-23T20:19:20.735+01:00Życzenia świąteczne<blockquote style="font-family: georgia; font-style: italic;"><span style="font-size:130%;">Lulajże Jezuniu,<br />snem cichym, szczęśliwym<br />Obdarz nas radością<br />i szczęściem prawdziwym!</span></blockquote><br /><br /><a href="http://picasaweb.google.com/lh/photo/NzXKVXChR5TUjLNKputHQw?feat=embedwebsite"><img src="http://lh6.ggpht.com/_fx3uQQU7HTY/SU4x69jom5I/AAAAAAAABTw/FBjykbC1g1k/s288/IMG_1990.jpg" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-43764543658367614602008-12-22T12:27:00.002+01:002008-12-22T12:28:35.666+01:00DeSu - "Kto wie'<object height="344" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/FoAyssFAXQg&hl=en&fs=1"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/FoAyssFAXQg&hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" height="344" width="425"></embed></object>mushroomhttp://www.blogger.com/profile/16200307574349668479noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-62535523664307106692008-12-21T13:21:00.001+01:002008-12-21T13:22:43.603+01:00I jeszcze świąteczne dekoracje<div style='text-align:center;margin:0px auto 10px;'><a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnXirRbOLy04ajtljoNF6zdsGW7HnLNi6JUpPNT88GEPfhctekQ0Xe51S-hOuygnaduuo86lP_A0OqPt7X62fc8_73Wgx6ZextFzs8a8ibgBFDsUmdXqxNDvouEQrQKfrW9S0-Fb95X1U/s1600-h/IMG_1977.jpg'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnXirRbOLy04ajtljoNF6zdsGW7HnLNi6JUpPNT88GEPfhctekQ0Xe51S-hOuygnaduuo86lP_A0OqPt7X62fc8_73Wgx6ZextFzs8a8ibgBFDsUmdXqxNDvouEQrQKfrW9S0-Fb95X1U/s320/IMG_1977.jpg' border='0' alt='' /></a> </div><br /><div style='text-align:center;margin:0px auto 10px;'><a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjawNbgdYK5HnL7hWYx6aNzf9pl2_56fGTxk5uoIixt6kgsXUYGPpO4_JvypcynR5HtacI1Sb8vpgmsARrTdj6P7msGUBa5zpTOeoGOUzVhYPwjNGuHZ89-sYvhf96Z3bgmXmOLPeeI2O8/s1600-h/IMG_1980.jpg'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjawNbgdYK5HnL7hWYx6aNzf9pl2_56fGTxk5uoIixt6kgsXUYGPpO4_JvypcynR5HtacI1Sb8vpgmsARrTdj6P7msGUBa5zpTOeoGOUzVhYPwjNGuHZ89-sYvhf96Z3bgmXmOLPeeI2O8/s320/IMG_1980.jpg' border='0' alt='' /></a> </div><br /><div style='text-align:center;margin:0px auto 10px;'><a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb1rQjlmwKZ8I6P0aaBBQY-DhfqBpImJLWumzMwqCxULVNPi2Q4EEjhis5rGZIAp8l4jj-NAx99tANxjv9mXdXaL8GkcwBESJooYoRaSNNQhohAr2Zy-tYY9JpK0zofunDNxPuuIR2uIs/s1600-h/IMG_1982.jpg'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb1rQjlmwKZ8I6P0aaBBQY-DhfqBpImJLWumzMwqCxULVNPi2Q4EEjhis5rGZIAp8l4jj-NAx99tANxjv9mXdXaL8GkcwBESJooYoRaSNNQhohAr2Zy-tYY9JpK0zofunDNxPuuIR2uIs/s320/IMG_1982.jpg' border='0' alt='' /></a> </div><div style='clear:both; text-align:CENTER'><a href='http://picasa.google.com/blogger/' target='ext'><img src='http://photos1.blogger.com/pbp.gif' alt='Posted by Picasa' style='border: 0px none ; padding: 0px; background: transparent none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: initial; -moz-background-origin: initial; -moz-background-inline-policy: initial;' align='middle' border='0' /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-16009623565546200542008-12-21T13:00:00.001+01:002008-12-21T13:04:08.071+01:00Święta, święta...<div style='text-align:center;margin:0px auto 10px;'><a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2xWA9HPAjQmUTj1PkY8RSB1Gbj8etOsEYSKf5GRIBiOPNBDb-4hgQ-8HCAL3KPD2HcSH-MqW8xpAL8HQBlhSve7DaonXET0rAIgmSMqWNxB_uS145aFpkds3mZjbzB_Nd15kTMrgdmUU/s1600-h/IMG_1958.jpg'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2xWA9HPAjQmUTj1PkY8RSB1Gbj8etOsEYSKf5GRIBiOPNBDb-4hgQ-8HCAL3KPD2HcSH-MqW8xpAL8HQBlhSve7DaonXET0rAIgmSMqWNxB_uS145aFpkds3mZjbzB_Nd15kTMrgdmUU/s320/IMG_1958.jpg' border='0' alt='' /></a> </div><br /><div style='text-align:center;margin:0px auto 10px;'><a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBlbWmsjBZbTEHXNqs1PSSO7dTvBqibhXES2BffdM_-cjO5ZUOXr0Cmt69n1ZXXiGaz0a_t6J645RTivtXe4ugFv1cqPKUJUZkn3BdvIEgTgDT4tFLcBr_mIzR6mpMOW2nnCe9K5SUG18/s1600-h/IMG_1960.jpg'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBlbWmsjBZbTEHXNqs1PSSO7dTvBqibhXES2BffdM_-cjO5ZUOXr0Cmt69n1ZXXiGaz0a_t6J645RTivtXe4ugFv1cqPKUJUZkn3BdvIEgTgDT4tFLcBr_mIzR6mpMOW2nnCe9K5SUG18/s320/IMG_1960.jpg' border='0' alt='' /></a> </div><br /><div style='text-align:center;margin:0px auto 10px;'><a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5L_ZBW4qu2fnpEK6KrKulxW0t9YN095H_KkZzJ1zJPyES_Pxmey0PZujRW3TWEf8PP8sSfIthUV7uvGE0Bs_a6K1tS-0y2ot_Lzp1S_7bR-eXusrDoUHmOCOf9kOnWskONCKIXGjonTc/s1600-h/IMG_1966.jpg'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5L_ZBW4qu2fnpEK6KrKulxW0t9YN095H_KkZzJ1zJPyES_Pxmey0PZujRW3TWEf8PP8sSfIthUV7uvGE0Bs_a6K1tS-0y2ot_Lzp1S_7bR-eXusrDoUHmOCOf9kOnWskONCKIXGjonTc/s320/IMG_1966.jpg' border='0' alt='' /></a> </div><br /><div style='text-align:center;margin:0px auto 10px;'><a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG55rmuaWo6hfqruGDhM8PEL6U2CGmk8dPTS98dQD4u1raF7cz53jgOIDYTv6g36TAhnF0YQq1Ob0g9COtsarmzTKHtLOtQf1U8dA3TyPV2jsDeXN9mfdz7tOb2BNX3YSvhGN_MQGaXoA/s1600-h/IMG_1970.jpg'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG55rmuaWo6hfqruGDhM8PEL6U2CGmk8dPTS98dQD4u1raF7cz53jgOIDYTv6g36TAhnF0YQq1Ob0g9COtsarmzTKHtLOtQf1U8dA3TyPV2jsDeXN9mfdz7tOb2BNX3YSvhGN_MQGaXoA/s320/IMG_1970.jpg' border='0' alt='' /></a> </div><div style='clear:both; text-align:CENTER'><a href='http://picasa.google.com/blogger/' target='ext'><img src='http://photos1.blogger.com/pbp.gif' alt='Posted by Picasa' style='border: 0px none ; padding: 0px; background: transparent none repeat scroll 0% 50%; -moz-background-clip: initial; -moz-background-origin: initial; -moz-background-inline-policy: initial;' align='middle' border='0' /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-82732979935066801372008-08-07T16:33:00.003+02:002008-08-07T16:35:25.748+02:00Pełnia lata<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh4.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SJsHDQvPZTI/AAAAAAAABDM/LIX-N38ndIU/IMG_1469.jpg?imgmax=512"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh4.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SJsHDQvPZTI/AAAAAAAABDM/LIX-N38ndIU/IMG_1469.jpg?imgmax=512" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SJsHKVt0RsI/AAAAAAAABDo/qxV8Knf9cdE/IMG_1487.jpg?imgmax=512"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh5.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SJsHKVt0RsI/AAAAAAAABDo/qxV8Knf9cdE/IMG_1487.jpg?imgmax=512" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh3.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SJsHPaZyh8I/AAAAAAAABDw/yAhOKrp7CPg/IMG_1503.jpg?imgmax=512"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh3.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SJsHPaZyh8I/AAAAAAAABDw/yAhOKrp7CPg/IMG_1503.jpg?imgmax=512" border="0" alt="" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-80816013988442283702008-05-11T19:28:00.003+02:002008-05-11T19:30:22.131+02:00Wiosna w pełni<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh6.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SCcq_-W3TFI/AAAAAAAABAw/o_0CEnZqRgA/IMG_1182.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh6.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SCcq_-W3TFI/AAAAAAAABAw/o_0CEnZqRgA/IMG_1182.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SCcq0uW3TAI/AAAAAAAABAI/xrJzT03TCfE/IMG_1165.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh5.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SCcq0uW3TAI/AAAAAAAABAI/xrJzT03TCfE/IMG_1165.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SCcquuW3S9I/AAAAAAAAA_w/Hdcb7eZQIow/IMG_1148.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh5.ggpht.com/elzbieta.grzyb/SCcquuW3S9I/AAAAAAAAA_w/Hdcb7eZQIow/IMG_1148.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-72778788311962292402008-03-20T10:56:00.005+01:002008-03-20T11:03:11.749+01:00Już wiosna?<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh3.google.com/elzbieta.grzyb/R-I0p7RRP5I/AAAAAAAAA-M/oruDhCQ1C0U/IMG_1041.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh3.google.com/elzbieta.grzyb/R-I0p7RRP5I/AAAAAAAAA-M/oruDhCQ1C0U/IMG_1041.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a>
<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.google.com/elzbieta.grzyb/R-I0QbRRPzI/AAAAAAAAA9Y/P0LsMZOAbMk/IMG_0979.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh5.google.com/elzbieta.grzyb/R-I0QbRRPzI/AAAAAAAAA9Y/P0LsMZOAbMk/IMG_0979.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a>
<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh3.google.com/elzbieta.grzyb/R-I0L7RRPyI/AAAAAAAAA9Q/OjrniqiPsO4/IMG_0965.jpg?imgmax=512"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh3.google.com/elzbieta.grzyb/R-I0L7RRPyI/AAAAAAAAA9Q/OjrniqiPsO4/IMG_0965.jpg?imgmax=512" border="0" alt="" /> O świcieUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-6287035866686077762008-03-16T15:19:00.003+01:002008-03-16T15:20:46.730+01:00Wielkanocne drzewko<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh6.google.com/elzbieta.grzyb/R90rq_uRlxI/AAAAAAAAA8c/bgHbqFUXqHM/IMG_0948.jpg?imgmax=512"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh6.google.com/elzbieta.grzyb/R90rq_uRlxI/AAAAAAAAA8c/bgHbqFUXqHM/IMG_0948.jpg?imgmax=512" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.google.com/elzbieta.grzyb/R90r0vuRlzI/AAAAAAAAA8s/n16AGzNdka8/IMG_0950.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh5.google.com/elzbieta.grzyb/R90r0vuRlzI/AAAAAAAAA8s/n16AGzNdka8/IMG_0950.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-35544531742120567822008-03-15T15:36:00.002+01:002008-03-15T15:40:01.240+01:00Kurki<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh6.google.com/elzbieta.grzyb/R9veffuRlvI/AAAAAAAAA7c/M_th41DRXKE/IMG_0958.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh6.google.com/elzbieta.grzyb/R9veffuRlvI/AAAAAAAAA7c/M_th41DRXKE/IMG_0958.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh6.google.com/elzbieta.grzyb/R9vejfuRlwI/AAAAAAAAA7k/aLJ1QDvv_sU/IMG_0959.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh6.google.com/elzbieta.grzyb/R9vejfuRlwI/AAAAAAAAA7k/aLJ1QDvv_sU/IMG_0959.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-3990784833860708472008-02-17T20:34:00.004+01:002008-02-17T20:39:18.496+01:00Wielkanocne robótki<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_MTXSa3IPgoY/R7Rx8lKVz2I/AAAAAAAAAZo/MuvjfrrZfCg/s320/Coelhinho+Grafico.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_MTXSa3IPgoY/R7Rx8lKVz2I/AAAAAAAAAZo/MuvjfrrZfCg/s320/Coelhinho+Grafico.JPG" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_MTXSa3IPgoY/R7RyNlKVz3I/AAAAAAAAAZw/drom6m1ipqw/s320/Coelhinho+Ft.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_MTXSa3IPgoY/R7RyNlKVz3I/AAAAAAAAAZw/drom6m1ipqw/s320/Coelhinho+Ft.JPG" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_MTXSa3IPgoY/R7df6VKVz7I/AAAAAAAAAaQ/vqI5XPChl-s/s320/CoelhinhoRx+Ft.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_MTXSa3IPgoY/R7df6VKVz7I/AAAAAAAAAaQ/vqI5XPChl-s/s320/CoelhinhoRx+Ft.JPG" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_MTXSa3IPgoY/R7h-UFKVz9I/AAAAAAAAAag/EnZhTmDb7gw/s320/Coelho+RosFt+Blog.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_MTXSa3IPgoY/R7h-UFKVz9I/AAAAAAAAAag/EnZhTmDb7gw/s320/Coelho+RosFt+Blog.JPG" border="0" alt="" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-47213750335641229232008-02-03T12:36:00.000+01:002008-02-03T12:40:58.396+01:00Granola<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.google.com/elzbieta.grzyb/R6WnBbrS2sI/AAAAAAAAA6g/PRDr806tdsE/IMG_0844.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh5.google.com/elzbieta.grzyb/R6WnBbrS2sI/AAAAAAAAA6g/PRDr806tdsE/IMG_0844.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a><br /><br />Doskonała, pyszna granola, przepis znajdziecie<a href="http://mojewypieki.blox.pl/2008/01/Granola.html"> tutaj</a>,czyli na blogu "Moje wypieki". Część migdałów zastąpiłam orzechami włoskimi.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-82287074417682839852008-01-26T14:00:00.001+01:002008-01-26T14:09:55.543+01:00Muffinki czekoladowe<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.google.com/elzbieta.grzyb/R5sud7rS2qI/AAAAAAAAA5M/b0BUchtcJ_4/IMG_0835.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh5.google.com/elzbieta.grzyb/R5sud7rS2qI/AAAAAAAAA5M/b0BUchtcJ_4/IMG_0835.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a><br />2 3/4 szklanki mąki,<br />1 łyżka proszku do pieczenia,<br />1 łyżeczka sody oczyszczonej,<br />3 łyżki gorzkiego kakao,<br />3/4 szklanki brązowego cukru,<br /><br />1/2 kostki roztopionego masła,<br />2 jajka,<br />1 szklanka maślanki,<br />oraz 1 szklanka nutelli.<br /><br />Wymieszać osobno składniki suche oraz osobno mokre, następnie połączyć.Nakładać do foremki 1 łyżkę masy, na to 1 łyżeczka nutelli, następnie przykryć 1 łyżką ciasta.<br />Piec w temp. 200 stopni przez ok. 20 minut.<br />Przepis pochodzi z forum CINCIN.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-36313392882460695712008-01-22T16:43:00.000+01:002008-01-22T16:48:46.199+01:00Kolejne propozycje na lato<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_10Rkj9e3J50/R5KOMdfQkVI/AAAAAAAAAns/eGuXFJ-2hTs/s1600/img26.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_10Rkj9e3J50/R5KOMdfQkVI/AAAAAAAAAns/eGuXFJ-2hTs/s1600/img26.JPG" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_10Rkj9e3J50/R5KOMdfQkUI/AAAAAAAAAnk/wKoAw7Z4wXk/s1600/img27.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_10Rkj9e3J50/R5KOMdfQkUI/AAAAAAAAAnk/wKoAw7Z4wXk/s1600/img27.JPG" border="0" alt="" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-20859351145200131462008-01-17T17:13:00.000+01:002008-01-17T17:16:54.668+01:00Przygotowujemy się do wiosnyTrochę samodyscypliny przed powitaniem wiosny.<br /><br />Przyznajemy sobie punkty: dodatnie, ujemne i zerowe <br />(dodatnie pkt. kiedy wykonamy, ujemne kiedy nie, 0 pkt. jeżeli za krótko lub sytuacji nie było w dany dzień)<br /><br />+1/0/-1 przynajmniej 30 minut ćwiczeń( bez względu na ich rodzaj)<br />+1/-1 dzień bez słodyczy, cukru (czekolada, cukierki, cukier w kawie czy herbacie)<br />+1/0/-1 jeżeli odmówimy komuś kto częstuje nas niedozwolonymi rzeczami, <br />+1/-1 trzymanie się danego dnia reguł wybranej przez siebie diety<br />+1/0/-1 zaserwowanie sobie wieczorem przynajmniej 10 minutowego masażu antycelulitowego lub naprzemienny prysznic mocnym strumieniem wody<br />+1/0/-1 jeżeli ostatni posiłek został spożyty ok. 3 godziny przed snem.<br /><br />Jeżeli uzbieramy 100 pkt. kupujemy sobie prezent.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-57826692608242623872008-01-16T17:13:00.000+01:002008-01-16T17:20:53.983+01:00Śniadaniowe ciasto z jabłkami i suszoną żurawiną<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.google.com/elzbieta.grzyb/R44qLwNvQdI/AAAAAAAAA4Q/BMSkKYR_91c/IMG_0801.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh5.google.com/elzbieta.grzyb/R44qLwNvQdI/AAAAAAAAA4Q/BMSkKYR_91c/IMG_0801.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a><br />Składniki:<br />1 filiżanka puree z jabłek ( musu jabłkowego)<br />1/4 filiżanki niskotłuszczowego niesłodzonego jogurtu<br />2 jajka<br />1/4 filiżanki oleju<br />1 łyżeczka naturalnej esencji waniliowej<br />1/2 filiżanki suszonych żurawin<br />1 filiżanka obranego i drobno posiekanego jabłka<br /><br />1 filiżanka mąki pszennej białej<br />1/2 filiżanki mąki pszennej pełnoziarnistej<br />1 filiżanka płatków owsianych<br />1/2 filiżanki ciemnego cukru<br />1i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia<br />1/2 łyżeczki sody<br />1/2 łyżeczki soli<br />1 łyżeczka mielonego cynamonu<br /><br />Wykonanie:<br />Nagrzać piekarnik do 180 stopni.<br />Posmarować masłem formę keksową 23x12 cm lub tortownicę o średnicy 23 cm.<br />Wymieszać rzadkie składniki ( od musu jabłkowego do esencji waniliowej).<br />Dodać żurawinę i jabłko.<br />W dużej misce zmieszać suche składniki ( od mąki do cynamonu).<br />Dodać mieszaninę jabłkową i wymieszać wszystko do połączenia składników.<br />Przełożyć do formy. Piec ok. 1 godziny.<br /><br />Pyszne, wilgotne ciasto. Ja upiekłam w tortownicy o większej średnicy, zamiast żurawin dałam rodzynki.<br /><br />Polecam !<br /><br />Przepis pochodzi z forum CINCIN.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-6766128331774773802008-01-15T19:40:00.000+01:002008-01-15T19:47:38.502+01:00Pulpety<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh3.google.com/elzbieta.grzyb/R4z9iwNvQcI/AAAAAAAAA3Y/IEAxvK6_fXU/IMG_0775.jpg?imgmax=576"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh3.google.com/elzbieta.grzyb/R4z9iwNvQcI/AAAAAAAAA3Y/IEAxvK6_fXU/IMG_0775.jpg?imgmax=576" border="0" alt="" /></a><br /><br />0,5 kg karkówki mielonej,<br />1 jajko,<br />1 cebula pokrojona w drobną kostkę,<br />sól, pieprz.<br /><br />Powyższe składniki wyrobić na gładką masę. Do rondla dać 2 łyżki oliwy, uformować mięsne kuleczki, które należy polać sosem z 1 kubeczka śmietany wymieszanego z koncentratem pomidorowym wraz z ulubionymi przyprawami np. bazylią. Dusić ok. 1/2 godziny.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5784189637130612103.post-29787289873708572832008-01-14T16:57:00.000+01:002008-01-14T17:02:49.981+01:00Bluzeczki<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_su-ghvunw1U/R4pkRZyyM8I/AAAAAAAAKgg/8RB5MVDOoiw/s400/www.bostonproper.com+h.bmp"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_su-ghvunw1U/R4pkRZyyM8I/AAAAAAAAKgg/8RB5MVDOoiw/s400/www.bostonproper.com+h.bmp" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_su-ghvunw1U/R4pizZyyM4I/AAAAAAAAKgA/BWH9XYEw9DA/s400/www.bostonproper.com+ob.bmp"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_su-ghvunw1U/R4pizZyyM4I/AAAAAAAAKgA/BWH9XYEw9DA/s400/www.bostonproper.com+ob.bmp" border="0" alt="" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_su-ghvunw1U/R4pobJyyNFI/AAAAAAAAKho/ADxtK9ORsPU/s400/www.bostonproper.com+e.bmp"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_su-ghvunw1U/R4pobJyyNFI/AAAAAAAAKho/ADxtK9ORsPU/s400/www.bostonproper.com+e.bmp" border="0" alt="" /></a>Unknownnoreply@blogger.com0